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Unternehmen & Mitarbeiter

2024-04-12: Inhouse-Seminar: Jetzt GLÜCKwärts - MY WORK, MY LIFE & MY HEALTH

Inhouse-Seminar für die Auszubildenden  Thomann Musikhaus 

Wie glücklich macht mich mein Job? 

Bereits während der Ausbildung ist es entscheidend den Fokus auf Wohlbefinden, Glück und Zufriedenheit zu richten. Unsere angenehmen Gefühle zu stärken und zu fördern trägt nachweislich zu Motivation, Erfolg und Engagement bei und fördert die zwischenmenschliche Beziehungsebende, die wir für unsere mentale und körperliche Gesundheit so dringend benötigen.

Grundlagen der positiven Psychologie in Unternehmen

Mut-Mit-Machvortrag & Kompetenzzirkel & 72 Stundenplan und Everesstziele

  • Beziehungsgestaltung & Netzwerkpflege
  • Der Weg isst das Ziel - mein AusbildungsGLÜCKSfahrplan
  • Resilienz- und Stressmanagement in der Ausbildung
  • Mentale Gesundheit & positives Selbstbild stärken
  • Mein gesunder Umgang mit Sozial Media - Tools & Tipps für den Alltag 

Gerne erstelle ich auch IHREN individuellen Ausbildungstag oder Teamtag. Kontaktieren Sie mich gerne.

"Nicht die Erfolgreichen sind glücklich, sondern die Glücklilchen sind erfolgreich"

Ihre Kerstin Debudey

 

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2024-03-14: IHK Gesundheitstag für Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen: Glücklich sein im Arbeitsalltag - Wie kann uns das gelingen?

Glücklich sein im Arbeitsalltag - Wie kann uns das gelingen?"

Ein Mitmach-Vortrag für Mitarbeiter und Mitarbeiter am Gesundheitstag der IHK Oberfranken.

Feste Teilnehmer:innengruppe.

Die Positive Psychologie erhält  verstärkt Einzug in Unternehmen und in unsere Arbeitswelt. Mentale Gesundheit im Kontext "Work" untertützt Menschen beruflich und darüber hinaus auch im persönlichen Umfeld.

Glück im (Arbeits)alltag?


Es gibt nichts, was es nicht gibt, rund um das Thema Glück: Glücksmarmelade, Badeschaum, Glückssekt, Glücksorte,
Glückskekse und noch so unfassbar viel mehr Produkte und Versprechungen rund um das Thema Glück. Da kann ich manchmal
nur die Hände über dem Kopf zusammenschlagen. ODER es zaubert mir ein Lächeln ins Gesicht, wenn mir irgendwo und irgendwie das
Thema Glück in die Augen und Hände fällt.
Denn glücklich und zufrieden zu sein wünscht sich jeder Mensch. Und zwar unabhängig davon, welche Karten das Leben DIR zuspielt.


Positive Psychologie und Glück in Unternehmen


Glück und Zufriedenheit ist schon lange kein Privatsache mehr. Die wirtschaftlichen Entwicklungen der letzten Jahre, Fachkräftemangel,
der Anstieg psychischer Erkrankungen wie Burn-out, der hohe Anteil sogenannter innere Kündigungen lassen zunehmend auch
Unternehmen den Fokus auf die mentale Gesundheit richten.

Ein stärkerer Fokus auf positive Emotionen, gute Beziehungen und stärken- und zielorientiertes Handeln ist ein aktiv-dynamischer Zustand und stärkt unser Werteglück. Dieser spornt Menschen an und schützt sie zugleich nachweislich vor psychischen Erkrankungen.

Mentale Gesundheit für mehr Glück und Wohlbefinden im Arbeitsalltag


✔️Impulsvortrag mit Grundlagen aus der Glücksforschung
✔️Glück steht niemals nur für sich - warum es so ist, dass wir ALLE GEFÜHLE für ein glückliches Leben nutzen müssen
✔️ Raus aus der Komfortzone - rein ins Glück
✔️Tipps, Tools und Übungen aus dem Glückstraining jederzeit blitzschnell umsetzbar

"Ich habe nie vom Erfolg geträumt, sondern dafür gearbeitet."  

Estee Lauder

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2024-01-31:ZUKUNFT denken, planen & persönlich gestalten - Dozentin für Glück und Wohlbefinden

"Die Zukunft ist das, was du daraus machst"  Doc Brown, Zurück in die Zukunft III (1990)

 

Dank der Neurowissenschaften wissen wir, dass unsere Zukunft in unseren Gehirnen so real ist wie unsere Gegenwart.

Als Dozentin für Glück und Wohlbefinden unterstütze ich in diesen Tagen die Gesamtschule Hünxe darin die Zukunft mitzugestalten. Neu zu denken und mutig zu wagen.

Die Zukunft ist nicht nur eine Zeit, die erst kommt, sondern ein individueller, kreativer, imaginärer und emotioanler Prozess, bei dem wir eine zukünftige Realität erzeugen. Diese Erkenntnis und Möglichkeit der neuesten wissenschaftlichen Forschungen bilden den Inhalt meiner Seminare und Vorträge als Dozentin für Glück und Wohlbefinden JETZT und in einer gemeinsam gestalteten zuversichtlichen und mutigen Zukunft.

Mein Angebot richtet sich an alle Unternehmen und Bildungsreinrichtungen, die langfristig denken wollen. Fakt ist nämlich, dass wir eben nicht in einer so noch nie dagewesenen beängstigenden und unvorhersehbaren Welt leben, auch wenn wir das überall hören. Wir leben in einer sehr privilegierten Zeit, in der jede und jeder von uns und wir gemeinsam eine sehr große Gestaltungsfreiht haben, das Leben und unsere Unternehmen so zu gestalten, wie wir es wollen.

Lassen Sie uns gemeinsam optimistisch und mutig damit beginnen die Zukunft zu gestalten und den Möglichkeitsraum, den die Zukunft darstellt, zielführend mit Herz und Verstand befüllen.

Kontaktieren Sie mich für Ihr Unternehmen und lassen Sie uns gemeinsam den Weg ebnen um Ihre Zukunft nach Ihren Träumen zu gestalten und Wirklichkeit werden zu lassen.

Drei Tage LEBENSGlücK- Paket für die Gesamtschule Hünxe (Workshops für Schüler:innen - Elternvortrag - Teambegleitung Schulleitung & Kollegium)

 

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2023-12-14:Mitarbeiterinnen Landkreis Nbg. Amt für Familien - Workshop "Wo stehen wir und wo wollen wir hin?"

Jetzt glückwärts - das Glück in der Arbeitswelt entdecken und nutzen 

Ein Workshop für Mitarbeiter:innen diesmal im Nürnberger Land. 

Unternehmen in Veränderungs- und Gestaltungsprozessen begleiten und eine inspirierende und positive Atmosphäre schaffen, in der Mitarbeiter:innen ihr volles Potenzial entfalten können. 

✔️ Sinnempfinden schaffen

✔️ Selbstverwirklichung ermöglichen

✔️ Gemeinschaftsgefühl stärken

✔️ Ziele vereinbaren 

Glück in Unternehmen steht für einen vielversprechenden neuen Ansatz, bei dem Sinnempfinden, Selbstverwirklichung und Gemeinschaft im Vordergrund stehen. Denn Glück ist - anders als Zufriedenheit - kein passiv-statischer, sondern ein aktiv-dynamischer Zustand. 

Fester Teilnehmerkreis.

Fragen Sie mich gerne auch für Ihr Unternehmen an. 

 

 

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