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2025-05-15: JETZT GLÜCKwärts - Impulse für den Familienalltag für mehr Gelassenheit, Zufriedenheit & Leichtigkeit

Glück für den Familienalltag - Impulse für mehr Gelassenheit, Zufriedenheit und Leichtigkeit

Und weiter geht es mit dem Glück! Dieser Seminarabend bietet Eltern und päd. Personal Impulse, um das Familienleben von Anfang an bewusst, bedürfnisorientiert und mit Freude zu gestalten. Gewachsen aus vielen Jahren Erfahrung, fließen hier praxiserprobte Tipps und Erkenntnisse au sder Glücksforschung zusammen. Als Dozentin für Glück richte ich in allen Herausforderungen des Lebens den Fokus auf die Möglichkeiten und das Wohlbefinden. Das bedeutet NICHT, dass wir in meinen Seminaren die belastenden Situationen und Gefühle außer Acht lassen - ganz im Gegenteil. Genau sie sind der Schlüsser für veränderte Strategien, denn sie machen uns darauf aufmerksam, an welchen Rädchen wir drehen können - für mehr Zufriedenheit, Gelassenheit, Glück & Freude.

Lassen Sie sich überraschen

Sie brauchen nicht mehr als ein kleines Glückstagebuch zur Hand, ein ruhiges Umfeld und die Zeit, die Sie sich schenken für den Austausch, die Informationen aus der Glücksforschung und Übungen, die wir gemeinsam an dem Abend erproben und die Sie mit in Ihren Alltag nehmen können.

Melden Sie sich gleich heute an und sein Sie dabei - ONLINE von überall (auch auf der Sonnenterasse mitten an einem lauen Sommerabend)

Laden Sie das Glück wieder in Ihr Leben und Ihren Familienalltag ein!

Danke an den Familienstützpunkt Fürstenfeldbruck, der diese Kooperation für alle Eltern möglich macht und durch die Finanzierung diesen Abend für Sie kostenfrei ermöglicht.

Anmeldung unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

 

2025-05-12: "Erziehungswahnsinn mit Pausentaste" - Selbstfürsorge für Eltern mit Teenagern

Teenager im Haus - das bedeutet Reibung, Loslassen, Verantwortung und Veränderung

Für Eltern eine lange Phase - die Pubertät! Sie erstreckt sich über 10+ Jahre.

Die Pubertät ist eine Einladung zur Neuorientierung.

Dieser Pubertätssnack richtet sich an alle, die sich fragen: Was ist jetzt eigentlich meine Aufgabe - was nicht mehr?

Im Zentrum stehen die Themen Verantwortung, Grenzen und Bedürfnisse. Wir klären, wofür Eltern auf dem Weg der Pubertät noch zuständig sind, wie Regeln sinnvoll gesetzt werden - und wo es Zeit ist, Verantwortung zunehmend zu übertragen.

Vorbild sein - durch eigene Bedürfnisse achten

Eltern sein bedeutet in all den Jahren auch, dass oft die Bedürfnisse und Wünsche, Themen und Probleme der Kinder im Fokus stehen und so geraten die eigenen im Alltag oft schleichend unter die Räder.

Dieses Seminar findet in meiner erfolgreichen und beliebten Pubertätsreihe "Snacks für den Familienalltag" statt. Seit 4+ Jahren packen wir in Kooperation mit dem Familienstützpunkt Forchheim aktuelle Themen der Eltern so an, dass Eltern Informationen, Tipps und praktische Tools an die Hand bekommen, die dazu anregen sollen sie selbst auszuprobieren und die Kids in der Eigenverantwortung zu stärken.

Den "Pausenknopf" finden und drücken

An diesem Abend geht es einmal bewusst um uns Eltern selbst. Mit praktischen Impulsen und einem ehrlichen Blick auf den Erziehungswahnsinn wollen wir den "Pausenknopf" finden - für einen achtsameren umgang mit uns selbst inmitten des Teenie-Trubels.

Anmeldung und Registrierung unter folgendem Link

https://us06web.zoom.us/meeting/register/g9C9BH0NShKUS5J93ZK6oQ

2025-05-14: Auf den PUNKT gebraucht. Gelassen & GLÜCKlich - Lösungen für DEINEN Familienalltag

Auf den Punkt gebracht!

Der Familienalltag kann turbulent, fordernd und gleichzeitig wunderschön sein.  Von Anfang an!

Wie schaffen wir es, in all dem Trubel gelassen zu bleiben, unsere Kinder liebevoll zu begleiten und dabei auch unsere eigenen Bedürnfnisse nicht aus den Augen zu verlieren?

In diesem ONLINE Seminar bekommst du konkrete Impulse und Strategien an die Hand, wie du mithilfe der positiven Psychologie - speziell dem PERMA-Modell - mehr Zufriedenheit, Verbindung und Wachstum in euer Familienleben bringen kannst.

Was dich erwartet?

  • Die 5 Säulen eines glücklichen Familienalltags - eine Einführung in das PERMA-Modell und wie du es für deine Familie nutzen kannst.
  • Positive Emotionen stärken - mit einer richtig guten  Übungen und praktischen Tipps aus 20+ Jahre Erfahrung, wie du die Stimmung in der Familie bewusst positiv beeinflussen kannst
  • Stress in der Familie verstehen und begegnen - wir werfen gemeinsam einen Blick auf typische Belastungen im Familienleben und erarbeiten eine persönliche Stresskiller-Liste mit konkreten Lösungsansätzen für herausfordernde Situationen

Dieses Seminar richtet sich an Eltern, die ihren Familienalltag bewusster, glücklicher und entspannter gestalten möchten - von Anfang an

Für wen?

Für Mamas, Papas, Patchwork-Familien, Bonuseltern, Alleinerziehende, alle, die den Wunsch haben, in ihrem Familienleben Impulse auszuprobieren und Lösungen zu finden, die wirklich passen.

Dieses Seminar findet in Kooperation mit dem Familienstützpunkt Buttenheim statt. ONLINE und bequem von überall - Bildung bedürfnisnah.

Diese Kooperation macht den Abend für alle Eltern möglich und ist kostenfrei.

Anmeldung unter dem Registrierungslink: https://zoom.us/meeting/register/5FVIV1MJSJS8Hbwt75VHsA 

Ich freue mich auf DICH

 

 

 

2025-04-29: Pubertät - was brauchen mein Kind und ich jetzt wirklich?

Die Pubertät - eine Zeit voller Veränderungen und Emotionen.

Der Alltag mit pubertierenden Kids kann eine echte Herausforderung sein. Konflikte, Missverständnisse und Reibereien stehen oft an der Tagesordnung.

Zwischen Social Media, Stimmungsschwankungen und Identitätsfindung fragen sich viele Eltern:

  • Wie begleite ich mein Kind in dieser Phase am besten?
  • Was brauchen mein Kind und ich jetzt eigentlich wirklich?
  • Welche Bedürfnisse haben wir in der Familie und wie können wir mit ihnen umgehen

Diese ONLINE Veranstaltung findet in Kooperation mit dem Kinderschutzbund Kreisverband Neustadt a.d. Aisch - Bad Windsheim und mit den Familienstützpunkten des Lankreises Neustadt a. d. Aisch, statt.

Daher ist mein bein beliebter Pubertätssnack für ALLE möglich, da er durch die Kooperation für die Teilnehmenden Eltern kostenfrei stattfinden kann.

Anmeldung bitte direkt über den Kinderschutzbund unter der Telefonnummer - 0152-37305486 oder über meine Mailadresse Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein.

Ich freue mich auf einen informativen, klaren und wertvollen Abend mit Ihnen.

2025-04-08: Kleine Menschen - große Bedürfnisse

Elternsein bedeutet oft einen Balanceakt

Einerseits wollen wir unseren Kindern Geborgenheit, Verständnis und Nähe schenken, andererseits brauchen Sie Orientierung, klare Regeln und Grenzen.

Doch wie gelingt es, diesen Spagat im Alltag gut zu meistern?

Viele Eltern sind heute verunsichert, wie sie mit der Erziehung ihrer Kinder umgehen sollen. Sie möchten liebevoll auf deren Bedürfnisse eingehen, haben aber gleichzeitig das Gefühl, klare Grenzen setzen zu müssen - und fragen sich, wie konsequentes Handeln und eine gute Eltern-Kind- Beziehung zusammenpassen.

An diesem Themenabend geht es darum, zunächst die eigenen Bedürfnisse als Eltern zu verstehen, dann die kindlichen Bedürfnisse besser einzuordnen und schließlich zu erkennen, warum es so wichtig ist, sowohl Nähe zu schenken als auch Grenzen zu setzen. Denn Kinder brauchen beides, um sich sicher und gesund zu entwickeln.

Diese Veranstaltung findet als geschlossene Gruppe für Waldkindergarten Wiesental e.V. statt.

Möchen Sie dieses Theam auch in Ihrer Einrichtung oder Organisation anbieten? Gerne erstelle ich ein individuelles Konzept für Elternabende, pädagogische Teams oder andere interessierte Gruppen.

Ich freue mich über Ihre Kontaktanfrage.