Stress, Organisationswahnsinn & wiederkehrende Konflikte

bestimmen häufig unseren Familienalltag. Und manchmal klingt die Frage nach "Wie gelingt es mir denn da noch glücklich zu sein?" fast unangebracht. 

Glück, Freude und Leichtigkeit

wünschen wir uns so dringend für den Familienalltag und ein gutes Miteinander, indem alle wachsen und sich entwickeln können. 

Kinder lernen durch Vorbilder

Seit über 15 Jahren arbeite ich in Seminaren und in der Elternarbeit und im Einzelsetting mit wissenschaftlichen Erkenntnissen der positiven Psychologie und Glücksforschung. 

Bereits mehrere 100 Teilnehmende konnten sich über die Jahre inspirieren lassen und haben mittlerweile gute Erkenntnisse und "Methoden" in ihrem Rucksack. So gelingt es viel leichter das Glück ins Leben einzuladen, die Leichtigkeit und Ruhe im Fokus zu behalten und immer wieder auch für das Umfeld und die Familie Vorbild zu sein. 

Das Glück liegt in Dir - entdecke es und nutze es 

Die Welt braucht Dich und Dein Glück. Dieser Abend mit konkreten Impulsen, Übungen und Erfahrungsaustausch soll viele Menschen erreichen und für sie möglich gemacht werden. Daher danke ich dem Familienstützpunkt Buttenheim für die Kooperation.

Durch diese kann der Abend auf Spendenbasis durchgeführt werden.

Anmeldung unter: Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder unter meinem Kontaktformular 

Mobbing & Cybermobbing an Schulen 

Jedes 6. Kind ist im Laufe seines Schullebens von Mobbing betroffen. Ob als Betroffener oder Betroffene, Akteur oder Akteurin oder auch als Zuschauer oder Unterstützerin.

Und es beginnt bereits in der Grundschule. 

Mobbing hinterlässt bis ins hohe Erwachsenenalter seelische und körperliche Schäden. Und oft ist es für Eltern schwierig herauszufinden, wann es sich um Hänseleien oder bereits Mobbing handelt. Auch Hänseleine sind für Kinder und Jugendliche eine große Belastung und sind bereits ernst zu nehmen.

Informieren Sie sich und stärken Sie durch Ihr Wissen Ihr Kind 

 - Wie erkenne ich ob mein Kind gemobbt wird?

 - Wo finde ich Hilfe und Unterstützung?

- Woran kann es liegen, dass mein Kind Opfer oder auch Täter wird und was sind die nächsten Schritte?

- Was, wenn die Schulleitung nicht reagiert?

- Wie kann ich mein Kind im Selbstwert stärken und dabei unterstützen Grenzen klar zu setzen?

Dieser Themenabend findet in Kooperation mit dem FSP Buttenheim in der Grundschule Buttenheim statt

Nur so können wir möglichst viele Eltern informieren und aufklären. Um eine Spende wird gebeten. 

Wenn Sie als Eltern oder Schule konkrete Anfragen haben, melden Sie sich darüber hinaus jederzeit bei mir unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein..

Ich komme auch an Ihre Schule, um das Lehrerkollegium, die Eltern und vor allem die Kinder zu sensibillisieren, zu stärken und zu informieren. Ich bin deutschlandweit als erfahrende Trainerin und Dozentin unterwegs, weil mir die Früherkennund und klares Handeln gerade für MOBBING-Fälle ein großes Anliegen ist und Handeln dringend erforderlich ist.

Nach der Sommerpause ist vor der Sommerpause. Denn die Pubertät macht auch vor den Ferien nicht halt in den Familien.

Vielleicht spitzt sich sogar auch bei Ihnen die Situation zu. Häufig führt es in der gemeinsamen freien Zeit zu noch viel mehr Konflikten, Diskussionen, Auseinandersetzungen, denn die unterschiedlichen Bedürfnisse aller Familienmitgliedern und der starke Drang der Teenager sich von den Eltern zu lösen wird offensichtlich und in vielen Momenten deutlich.

Zwichen Loslassen und Halt geben

In der Phase der Pubertät verändert sich alles. Die enge Beziehung verändert sich - und das auch vor allem für Eltern.

Zum einen wollen wir am Liebsten, dass alles so wie immer bleibt. Gemeinsam einfach Spaß und Freude im Urlaub, gemeinsame Essen in der Familie, Harmonie und viel Zeit mit unseren Kindern verbringen.

Zum Anderen spüren wir ja, dass das garnicht mehr so funktioniert wie noch vor einiger Zeit. Die Kinder haben keinen Bock, sind ständig schlecht gelaunt, provozieren Streit und wissen oft selbst nich was sie wollen und brauchen. Wir würden sie daher manches Mal am liebsten gleich in der nächsten WG anmelden oder ihnen eine eigene Wohnung suchen 😉

Zwischen Loslassen und Halt geben liegt ein großer Schritt

Diesre ONLINE Abend beschäftigt sich genau mit dieser Ambivalenz in der Pubertät. Lassen Sie sich inspirieren und ermutigen von meinen Erfahrungen und praktischen Tipps rund um das Thema loslassen lernen und doch in guter Beziehung bleiben und Halt und Orientierung geben.

ONLINE  via Zomm: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr

Anmeldung unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein. oder direkt unter dem Link: https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZMsdOiuqjwtHNO4i_DvUz5bBHr596zdL5Je

Dieser Abend findet in Kooperation mit dem Familienstützpunkt Forchheim statt.

Mein beliebter Kurs: Pubertät konkret: Verstehen, begleiten und unterstützen ist im Herbst wieder in meiner Heimatstadt Forchheim LIVE im Programm.

Erfahren Sie alles, was Sie über die Pubertät wissen müssen, um Ihr Kind bestmöglichst zu unterstützen. Mit der Pubertät beginnt in vielen Familien eine große Veränderung, denn nichts ist mehr so wie es einmal war. Unsere Kinder kommen mit der Pubertät in die größte Veränderungsphase der menschlichen Entwicklung und das hinterlässt Spuren - für alle in der Familie!

Kein Bock mehr auf Lernen, Schule ist plötzlich nicht mehr wichtig, chillen und im Zimmer abhängen, das Smartphone wird zum wichtigsten Begleiter und das Ladekabel reiht sich in die Grundbedürfnisse der Jugendlichen ein. Ständige Konflikte um die Mediennutzung, das Lernen, die Freizeitgestaltung, das Zimmer aufräumen und zuhause mithelfen. Gefühlsausbrüche und Überforderung mit allem stehen auf der Tagesordnung.

Diese Phase verstehen, ist Inhalt des ersten Abends. Körperliche, pysische und psychische Veränderungen sind unausweichlich in der Pubertätsphase. Und das Gehirn spielt eine zentrale Rolle im Verhalten unserer Kinder. Unsere Kinder wissen überhaupt nicht, was in diesen Jahren mit ihnen geschieht. Umso wichtiger empfinde ich es daher, dass Eltern die Fakten, Hintergründe und wissenschaftlichen Untersuchungen hierzu kennenlernen. Denn wenn wir verstehen, was eigentlich in der Pubertät mit unseren Kindern geschieht und warum es so ist, wie es ist, hilft uns liebevoll, klar und authentisch in der Elternrolle zu bleiben. Die Famillie wird zum Basislager und zum Rückzugsort für einen Teenager. 

Hätte mir bei meinen drei Kindern damals jemand die Grundbedürfnisse eines Teenagers erklärt, es wären einiges leichter gelaufen und ich hätte mit mehr Verständnis und Klarheit reagieren können. Daher spielen die Grundbedürfnisse während der Pubertät am ersten Abend eine weitere wichtige Rolle. Und welche Auswirkungen die Lebenswelten Schule, Peer-group, Freunde und soziale Medien auf unsere Kinder ausüben, werden wir in praktischen Übungen und im Perspektivwechsel vertiefend klären.

Was ich verstehe kann ich als Mutter und Vater in meiner veränderten Rolle gut begleiten.

Darum geht es dann am zweiten Abend dieser Pubertätsreihe.

Wie kann ich Konflikte lösen? Methoden, die in der Pubertät funktionieren kennenlernen und erproben.

Welche Rolle spielt der Familienrat?

Regeln sind absolut wichtig in der Pubertät, doch wie kann es gelingen, dass sie eingehalten werden?

Mediennutzung, KI und Smartphone - ständig Diskussionen und dicke Luft zuhause. Was Eltern jetzt wissen müssen und wie sie hier klar handeln können.

Und was bedeutet die Pubertät eigentlich für mich als Mutter und Vater? Wie verändert sich das Familiensystem und was bedeutet es für unsere Partnerschaft oder mein persönliches Leben?

Praktische Tipps, Fakten und Übungen für den Familienalltag.

Die aktuellen Herausforderungen in unserer Gesellschaft, die Erwartungen und der Leistungsdruck in einer sich immer schneller verändernden Welt macht es notwenig - und ich möchte aus meiner jahrlangen Erfahrung sogar sagen: Macht es DRINGEND notwendig, dass Teenager stärkende, verständnisvolle und authentische Eltern in dieser Lebensphase erfahren und erleben. Denn in dieser Zeit lernen Kinder vorangig durch Vorbilder. Aus Erziehung wird eine Beziehung, die ein Leben lang durch ein zartes Band der Liebe gehalten ist. Diese Beziehungsarbeit leisten Eltern während der Pubertät und doch ist unsere Haltung keine Einbahnstraße sondern eine Zweibahnstraße.

Am dritten Abend geht es um klare Schritte hin zur Stärkung der Eigenverantwortung und das Loslassen lernen. Sie verstehen, warum es so wichtig ist, dass Pubertierende aus Erfahrungen lernen und wie sie mit Konsequenzen aus ihrem Verhalten lernen umzugehen. In den drei Phasen der Pubertät üben wir Eltern uns auch Schritt für Schritt in dem Loslassen und Verantwortung übertragen. Wie das gelingen kann, erfahren Sie am letzten Seminarabend. Darüber hinaus wird hier genügend Raum und Zeit für all Ihre Fragen, Erfahrungen und Stolpersteine sein.

Kontaktieren Sie mich bitte bei näheren Fragen zu dieser Kursreihe und nehmen Sie sich diese Zeit. Für sich, für Ihr Kind und die Beziehungsarbeit in Ihrer Familie.

Diese einzigartige Elternreihe kann durch die Kooperation mit dem Kinderschutzbund Forchheim, dem Familienstützpunkt Forchheim und der Familienbildung im Landkreis Forchheim für Eltern kostengünstig durchgeführt werden.

Herzlichen Dank an meine Kooperationspartnerinnen!

Notieren Sie sich schon heute die Termine:

1. Abend: 09. Oktober 2024  um 19:00 Uhr
2. Abend: 05. November 2024 um 19:00 Uhr
3. Abend: 16. Januar 2025  um 19:00 Uhr

Die Abende finden im Kinderschutzbund Forchheim statt und es fällt ein Unkostenbeitrag von 20€ pro TN pro Abend an.

Die Veranstaltungen können als Kompaktseminar gebucht werden oder auch nur an einzelnen Abenden besucht werden.

Klicken Sie auf den jeweiligen Anmeldelink oder kontaktieren Sie mich. 

1. Abend Pubertät konkret: https://lets-meet.org/reg/3de39cc7d7be3ed013

2. Abend Pubertät konkret: https://lets-meet.org/reg/de2b335d232a850ae1

3. Abend Pubertät konkret: https://lets-meet.org/reg/9871dd13646aa43ca8

Anmeldelink für alle drei Abende: Kompaktanmeldung unter https://lets-meet.org/reg/8118426490a4c1cbaa

Melden Sie sich zeitnah an, denn mir ist es immer wichtig in kleinen Gruppen zu arbeiten und daher sind die Plätze für die jeweiligen Abende oder den ganzen Kurz begrenzt und heiß begehrt.

Ihre Kerstin Debudey