2024-12-09: Weihnachsstress? Nicht mit mir! Ich schenk mir heute ein bisschen GLÜCK
Alle Jahre wieder...
Egal wo wir hinkommen, egal mit wem wir reden: DER STRESSLEVEL ist in diesen Tagen vor Weihnachten in den Familien und überall hoch und wir haben das Gefühl er steigt von Tag zu Tag immer mehr an.
Die TO-DO Listen werden immer länger und die Konflikte nehmen aufgrund des dünnen Nervenkostüms zu.
STOP - Nicht mit mir, denn heute Abend schenke ich mir ein bisschen Zeit und lass mich mit GLÜCK und Zuversicht inspierieren
Als Trainerin für Glück möchte ich an diesem Abend in dem Wissen um den Alltagswahnsinn ganz bewusst wertvolle Tools, Übungen, Gedanken und Impulse mit in die Weihnachtszeit streuen.
Den Sympathikus strapazieren wir in der Vorweihnachtszeit und an den Weihnachtstagen schon zur Genüge.
Den Parasympathikus dürfen wir daher ganz besonders viel Aufmerksamkeit und Wärme schenken. Damit wir bis zum Heiligen Anbend nicht ausgebrannt, genervt und erschöpft unter dem Weihnachtsbaum einschlafen.
Schenken Sie sich diesen Abend in einer entspannten Runde mit viel Erfahrungsaustausch, wertvollen kleinen Glücksimpulsen, Achtsamkeitsübungen und Ruhe.
Wir sehen uns wieder im Familienzentrum Hager-Villa. In Kooperation mit der Gemeinde Buttenheim und dem Familienstützpunkt führe ich durch den letzten Glücksabend im Jahr 2024.
Ich freue mich schon darauf DICH zu sehen.
Montag, 09. Dezember 2024 um 19:30 Uhr
Gönn Dir eine glückliche Atempause
Anmeldung und nähere Infos unter
Der Abend ist für alle Teilnehmenden kostenfrei und wird von der Gemeinde Buttenheim finziert.
Über eine Spende an dem Abend freut sich die Leiterin der Familienarbeit in Buttenheim natürlich immer sehr.
